景点篇

昆明石林：世界自然遗产，奇峰林立，蔚为壮观。

香格里拉：

人间天堂，拥有令人惊叹的自然风光和藏族文化。

大理古城：白族文化中心，古朴典雅，洱海风光如画。

丽江古城：纳西族聚居地，古镇风情浓郁，

夜景迷人。

泸沽湖：高原湖泊，被称为“高原明珠”，湖光山色醉人。

交通篇

飞机：北京至昆明可搭乘飞机，约需3小时。

火车：北京至昆明可乘坐卧铺火车，约需24小时。

汽车：北京至云南距离较远，自驾或乘坐长途汽车耗时较长。

住宿篇

昆明：建议入住市中心区域，如翠湖公园附近。

香格里拉：入住香格里拉镇或独克宗古城。

大理：建议入住大理古城，感受古镇风情。

丽江：选择入住古城内或古城周边，方便游览。

泸沽湖：建议入住湖边民宿，体验原生态风光。

必备物品

防晒霜、太阳帽、墨镜：云南高原紫外线强，做好防晒措施。

雨具：八月是雨季，常有降雨，携带雨具以备不时之需。

高原反应药物：海拔较高，可备一些高原反应药物。

舒适的鞋子：景点游览较多，准备一双舒适的鞋子。

证件和现金：携带身份证、护照等证件，并备足现金。

其他注意事项

预订机票和住宿要提前进行，尤其是旺季。

尊重当地文化，穿戴得体。

注意高原反应，适量活动，多喝水。

注意饮食卫生，以免腹泻。

了解天气预报，

做好应对措施。